segunda-feira, 23 de julho de 2012

Corrida Bote Fé na Vida


Essa corrida veio com um gostinho todo especial pra mim. Retomando os treinos depois de um bom tempo parado, vi nas minhas mãos uma oportunidade de voltar a correr lado a lado de bons amigos, todos iniciantes nessa praia de corridas e instigados pelo intuito desta competição, celebrar o início da contagem regressiva de um ano para a Jornada Mundial Pela Juventude, a ocorrer no Rio de Janeiro, em 2013. Ainda mais, tendo em vista os 15 km da Corrida de Fernando de Noronha no dia 04 de agosto, resolvi usá-la como teste para checar minhas reais condições de correr esses 15km na ilha.

Os treinos foram poucos e lentos, porém bastante prazerosos. Tendo engordado 9kg desde que parei de correr e fazendo pouquíssimas atividades físicas desde a Meia Maratona da Disney, a não ser nos últimos meses umas poucas corridas e um início na prática de natação, era de se esperar um retorno gradual. Corri algumas vezes 8km e outras 10, sempre muito devagar, para testar minha capacidade aeróbica, que, apesar de inferior à anterior, como era de se esperar, me surpreendeu positivamente por ainda conseguir correr o que considero razoável.

No dia da corrida as coisas não poderiam começar melhor, acordei sem pretensões de tempo, tomei meu café da manhã e partir para pegar em casa um amigo e minha namorada. O amigo, Paulo, assim como os demais amigos do Grupo Cristo Forte, da Paróqui\ de Casa Forte, estreou em sua primeira corrida. A namorada, por sua vez, foi lá fornecer o apoio necessário a um re-estreante nas corridas, eu! Hehehe.

Chegando próximo ao Forte das Cinco Pontas, em frente à Igreja de São José, onde seria dada a largada da corrida, já encontrei os amigos do Cristo Forte a postos, com uma ótima tenda de apoio com frutas, água gelada e sucos a nossa disposição, o grupo não poderia estar mais de parabéns!!! A animação estava a mil e dava gosto ver a empolgação de todos. Depois de muitas fotos e um rápido aquecimento, foi dada a largada.

Corri por uns 2 quilômetros ao lado do amigo Rominho e depois deixei-o para trás, seguindo num passo que considerava bom. Já estava na frente do resto do pessoal da paróquia, como era de se esperar, visto que a maioria nunca tinha sequer corrido, e, quando olhei para o relógio, me surpreendi. Se mantivesse aquele pace, fecharia os 10km em menos de 1 hora, coisa que eu não esperava, devido ao meu despreparo.

Segui firme, sempre encorajando os demais quando os via indo terminar seus primeiros 5km, quando eu começava a segunda volta de 5km. Tentando fingir que estava bem (doce ilusão) e pouco cansado (nem tão doce! hehe), tentei saudar a todos que passavam por mim, inclusive um senhor que carregava um estandarte de paz, bonita mensagem. Foi difícil, mas conseguir manter um pace razoável e fechei os 10 km (que no gps marcaram 9.800m) em 57'06", com um pace de 5'50"/km, inimaginável para mim nas condições atuais. Com certeza foi o Senhor que me deu forças para seguir, pois os últimos quilômetros foram bem difíceis.A vontade de caminhar já era bem grande, mas eu sabia, que se parasse, ia ser difícil retomar o pace rápido, para os meu padrões.

No mais, foi um prazer gigantesco correr ao lado de amigos tão importantes e por uma causa tão nobre, espero que todos se animem para continuar correndo após essa experiência. Recomeçar a correr também tem sido muito bom, espero que consiga mais tempo para treinar esse próximo semestre e que consiga conciliar a faculdade de medicina com a supervisão do Encontro de Adolescentes com Cristo e o trabalho no Encontro de Jovens com Cristo da minha paróquia (o que será uma tarefa semi impossível, mas vamos ver no que dá). Fica o agradecimento à Arquidiocese de Olinda e Recife por ter organizado esse belo evento, tanto no aspecto esportivo quanto espiritual.

Minhas sinceras desculpas aos que seguem (alguem ainda sgue???) o blog pelo abandono sem justificativa e prometo tentar treinar mais, correr mais e atualizar o blog mais no tempo que está por vir. Desejem-me sorte! hehehe

Um abraço e boas corridas,
Fiquem com Deus,
Mário

quarta-feira, 7 de março de 2012

Relato Tardio: Meia Maratona da Disney

Ano passado, atribulado com os estudos preparatórios para o vestibular, vinha sem conseguir treinar direito. O cansaço das horas de estudo aliadas as poucas horas de sono vinha me matando e o animo para a corrida vinha bem baixo (quase nulo).

Nesse meio tempo, pouco antes desse cansaço todo bater, eu me inscrevi na Meia Maratona da Disney, crente que ia conseguir treinar bem a tempo para correr a prova. Pensava ainda em fazê-la abaixo de duas horas. Ainda consegui fazer uns longões esporádicos, como relatei no post abaixo, mas nada de treinos regulares. Na verdade, foi aí que a coisa ficou realmente divertida.

Parece que quanto mais treino, mais eu me cobro e acabo esquecendo do propósito maior das corridas, se divertir. Nesse caso, isso não aconteceu, nem um pouco! =]


Algum tempo depois, passadas as provas do vestibular e recebido o resultado vitorioso, graças a Deus, viajei para os EUA com a família para passar o ano novo e chegou a hora de pegar o kit. Eu estava super ansioso para ver como ia ser a festa e não me decepcionei: a entrega dos kits já é um evento por si só, super feira esportiva, com MUITA gente.

Chegou o momento da prova e o clima estava bom, frio, verdade, mas nada que não desse pra aguentar bem. Já na largada, no estacionamento do Epcot, já era possível notar a organização da corrida, sendo disponíveis guarda volumes numerosos e uma super animação na área, com personagens da Disney a caráter e voluntários super animados. Ainda mais, com a largada de cada curral, eram acendidos fogos de artíficio. Show!


Regada de bandeiras do Brasil (garanto que eramos a nacionalidade mais presente depois dos americanos), a prova continuou em clima alegre e descontraído. Inclusive, muitas pessoas paravam no meio da corrida e enfrentavam filas para tirar fotos com personagens, essa meu espírito competitivo (ou o pouco que restava dele) não permitiu! Hehehe.

Me juntei ao pelotão com previsão para chegar as 2h30' e fui seguindo com ele até os 16km, onde larguei-os, puxei o ritmo e fechei a prova com 2h22' de corrida, num ritmo muito satisfatório para mim, principalmente na minha condição de destreino. O mais importante: me diverti demais o tempo todo e cheguei inteiro, morto, mas inteiro.


Ganhei um medalhão lindo e segui para o hotel para curtir um banho frio e dormir umas horas antes de dar prosseguimento à viagem, acabado, com panturrilhas sem responder muito a estímulos nos dias seguintes. Hehe.

Se pretendo voltar? Com certeza, é uma prova muito arretada, que merece ser corrida. Da próxima vez, porém, quero ir é pra fazer o Desafio do Pateta, pra quem não sabe, correr a Meia no sábado e a Maratona no domingo. Quem sabe daqui há uns anos? ;]


Agora, voltando aos treinos depois de meses sem correr, a vontade é de voltar com tudo! É só pisar no freio pra não exagerar.

Beijos e abraços,
Mário

domingo, 6 de novembro de 2011

Virei meio-maratonista (não-oficial)

Pois é, pessoal, virei, antes do tempo previsto, um meio maratonista! Tudo bem que esse título é meio (completamente) furado, visto que não se tratou de uma competição ou sequer de uma corridinha entre amigos, mas completar esses 21km pela primeira vez realmente foi muito satisfatório.

Contando a história direito...

Como relatei no blog várias vezes, esse ano estou fazendo vestibular novamente, pelo fato de estar trocando de curso. O tempo dedicado a coisas alheias aos estudos realmente é muito escasso, mas para a corrida eu sempre consigo arrumar algum, seja nas noites durante a semana ou nas tardes de sábados e domingos. Para complicar tudo, nas últimas semanas, caiu sobre mim uma onda de desmotivação em relação à corrida, falta de vontade de treinar, o que acabou resultando em treinos desgastantes, abortados no meio, e nada proveitosos. Isso vinha me preocupando, visto que me inscrevi na Meia Maratona da Disney, e não quero fazer feio na minha primeira meia oficial.

Esse sábado, porém, decidi deixar a preocupação de lado e sair para fazer um treino despreocupado. Coloquei os Five Fingers, deixei a cinta do frequencímetro em casa, peguei algum dinheiro e fui embora. A princípio era só pra ser um treino leve, ritmo de passeio, mas como estava me sentindo super bem decidi apertar um pouquinho mais do que o previsto.

Aí, à medida que os quilômetros foram passando continuei me sentindo bem e resolvi estender a corridinha à distância da meia maratona. Foram, então, 21 km (13 de five fingers e 8 descalço) percorridos em 2h17' (com parada para colocar/tirar o VFF e tomar agua de côco 2h26') percorridos pelas calçadas da zona norte e pelo Parque da Jaqueira.

Agora é continuar treinando direitinho pra fazer bonito lá na terra do Mickey! Hehehe

Abraço a todos!